Dans la revue Nature, des scientifiques révèlent que le vieillissement humain s'accélère à deux âges décisifs !

Dans une nouvelle étude parue dans Nature, des scientifiques ont montré que le vieillissement n'est pas un processus graduel, comme on le pensait auparavant : il s'accélère à deux âges décisifs. Découvrez-les.

Les changements les plus importants dans le vieillissement humain ont tendance à se produire à deux âges spécifiques.
Les changements les plus importants dans le vieillissement humain ont tendance à se produire à deux âges spécifiques.

Selon une étude de l'université de Stanford en Californie, récemment publiée dans la revue Nature, le vieillissement humain n'est pas un processus graduel et linéaire comme on le croyait auparavant.

Des chercheurs ont découvert qu'il existe deux âges décisifs auxquels le vieillissement s'accélère. Découvrez-les ici.

Les deux pics du vieillissement humain

Pour cette étude, les scientifiques ont suivi un groupe diversifié de 108 personnes âgées de 25 à 75 ans. À intervalles réguliers pendant plusieurs années, ils ont prélevé des échantillons de matières fécales, de sang, de peau, de salive et de mucus sur les membres du groupe. Les analyses de ces échantillons ont révélé la présence de plus de 135 000 molécules différentes (ARN, protéines, cytokines, lipides et métabolites) et de microbes (bactéries, virus et champignons vivant dans les intestins et sur la peau des participants).

Les scientifiques ont identifié les âges auxquels notre corps subit le plus de changements liés au vieillissement : 44 et 60 ans.

Contrairement à ce que l'on croyait, le vieillissement étant un déclin lent et régulier, on a découvert que cette abondance de molécules ne se modifie pas progressivement avec le temps.

Au contraire, les changements les plus significatifs dans le vieillissement humain tendent à se produire à deux âges spécifiques qui, selon l'étude, sont 44 et 60 ans. À ces deux stades de la vie, une augmentation des problèmes musculaires, osseux et cardiovasculaires a été enregistrée chez les participants.

Ce qui se passe dans les deux phases du vieillissement humain

À l'âge de 44 ans, les changements affectaient les molécules liées aux maladies cardiovasculaires et la capacité à métaboliser la caféine, l'alcool et les lipides (huiles et graisses).

Le deuxième pic, autour de 60 ans, a montré des changements dans les molécules impliquées dans la régulation du système immunitaire, du métabolisme des glucides et de la fonction rénale. En outre, les molécules liées au vieillissement de la peau et des muscles ont montré des changements aux deux âges.

Les molécules liées au vieillissement de la peau et des muscles ont montré des changements significatifs aux deux âges (44 et 60 ans).
Les molécules liées au vieillissement de la peau et des muscles ont montré des changements significatifs aux deux âges (44 et 60 ans).

« (...) bien que la ménopause ou la périménopause puissent contribuer aux changements observés chez les femmes dans la quarantaine, il existe probablement d'autres facteurs plus importants qui influencent ces changements chez les hommes et les femmes », a commenté Xiaotao Shen, auteur principal de l'étude.

Il est également possible que certains des changements observés soient liés à des facteurs liés au mode de vie ou au comportement. Par exemple, le changement dans le métabolisme de l'alcool pourrait être dû à l'augmentation de la consommation au milieu de la quarantaine, qui peut être une période stressante de la vie.

« Nous ne nous contentons pas de changer progressivement au fil du temps. Il y a des changements vraiment radicaux », a déclaré Michael Snyder, de l'université de Stanford et coauteur de l'étude.

Ces résultats peuvent avoir des implications pour certains types de traitements de santé et de recommandations médicales. Par exemple, l'augmentation de l'exercice physique pendant les périodes de perte musculaire rapide pourrait contribuer à réduire le déclin lié à l'âge.

Les chercheurs soulignent également dans l'étude l'importance d'adopter des habitudes saines pendant la jeunesse.

Référence de l'article :

Shen, X. et al. Nonlinear dynamics of multi-omics profiles during human aging. Nature Aging, 2024.

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