Vacances : comment bien choisir sa crème solaire pour l'été ?

Alors que les vacances approchent peut-être pour certains d'entre vous, il est crucial de choisir une crème solaire adaptée pour protéger la peau des rayons UV nocifs. Néanmoins, il est tout aussi important de tenir compte de l'impact de ce produit sur notre santé et l'environnement...

Dans cet article, nous vous donnerons quelques conseils précieux pour sélectionner une crème solaire respectueuse de votre peau ainsi que de l'écosystème marin. Du facteur de protection solaire à la composition, découvrez les critères essentiels pour une protection optimale tout en préservant notre environnement !

Des ingrédients aux effets néfastes

Chaque année, dans le monde, on estime qu'environ 14.000 tonnes de crèmes ou de sprays solaires se déversent dans les eaux et les océans. Et ces crèmes ne sont pas sans conséquence pour la biodiversité sous-marine.

Des recherches menées par le National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) ont notamment démontré que les substances chimiques comme les oxybenzones et les octinoxates, présentes dans les produits solaires traditionnels, peuvent perturber la reproduction et le cycle de croissance des coraux, conduisant ainsi à leur blanchissement.

D'autres études révélé que les filtres UV présents dans les crèmes solaires, lorsqu'ils sont libérés dans l'eau, peuvent avoir des effets néfastes sur d'autres organismes marins tels que les poissons, les mollusques et les algues. Ces substances peuvent interférer avec leur système endocrinien et perturber leur reproduction et leur comportement naturel.

Si ces produits ont un effet sur le système endocrinien des animaux marins, ils ne sont également pas sans conséquence pour la santé humaine. Selon une étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology, les parabènes et les oxybenzones, présents dans certaines crèmes solaires, peuvent provoquer des réactions allergiques et perturber le système hormonal.

️ LAgence nationale de sécurité sanitaire met en garde contre loctocrylène, présente dans certaines crèmes solaires et néfaste pour l'environnement.

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— Info France 3 (@infofrance3) July 11, 2023

Des alternatives existent

Face à ces impacts, comment trouver la crème solaire idéale ? Des alternatives plus écologiques sont disponibles sur le marché, contenant des filtres solaires minéraux tels que l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane. Ces ingrédients, contrairement aux filtres chimiques, ne sont pas toxiques pour les organismes marins et n'ont pas d'effets nocifs sur les coraux. Ils agissent en formant une barrière sur la peau, réfléchissant les rayons du soleil plutôt que de les absorber. Ils sont généralement considérés comme sûrs et offrent une protection efficace.

Certains produits solaires sont également certifiés "non toxiques pour les récifs coralliens" ou affichent une formulation respectueuse de l'écosystème marin. Il vous est également possible de scanner certaines de ces crèmes via une application mobile comme Yuka, qui permet d'évaluer la composition précise du produit.

En choisissant ces crèmes solaires, vous contribuez à la préservation des océans et dans le même temps, vous réduisez les risques d'allergies sur votre santé.

En fin de compte, chaque individu a des besoins différents. Il est recommandé de consulter un dermatologue ou un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations personnalisées en fonction de votre type de peau, de vos antécédents et de vos préoccupations spécifiques.