Et si une nouvelle canicule touchait la France ? Comment adapter votre intérieur face aux fortes chaleurs ?

L'été n'est pas encore terminé en France et une nouvelle canicule pourrait toucher notre pays dans les prochaines semaines. Découvrez comment adapter son intérieur pour limiter l'impact des fortes chaleurs sur notre corps.

Un mobilier plus adapté à la chaleur dans les pays chauds

Vous l'aurez sûrement déjà remarqué, le mobilier intérieur des pays les plus chauds est parfois très différent de celui que nous utilisons au quotidien en France. Chaises, matelas, assises ne sont en effet pas les même dans les pays les plus proches des tropiques et de l'équateur, qui affrontent une chaleur plus régulière et surtout plus forte.

Dans les maisons traditionnelles algériennes par exemple, les assises sont basses et surtout directement intégrés dans le bâti, sous forme de banquettes ou d'alcôves... Cette technique est rependue dans ce pays chaud car ces places assises bénéficient de ce fait de l'inertie thermique de toute la maçonnerie lourde, autrement dit, elles apportent une sensation de fraîcheur au corps par rapport à la chaleur ambiante de la pièce

Dans les pays tropicaux, où la chaleur et l'humidité font légion tout au long de l'année, le mobilier est au contraire très léger (chaises ajourées, placards ventilés, etc,...). Par exemple, le hamac est en général privilégié pour ce type de climat car il ne gêne pas la transpiration et offre en plus une assise ou un couchage ventilé en sous-face.

Le mobilier a en effet un rôle clef dans la régulation de la transpiration, mécanisme qu'utilise le corps pour réguler sa température. L'évaporation de quelques millilitres de transpiration permet en effet de maintenir la température de la peau à une température d'environ 32°C afin de limiter le risque de coup de chaleur.

Un besoin d'adapter son intérieur en France ?

Le réchauffement climatique apporte des températures moyenne de plus en plus élevées ces dernières années sur notre pays avec des périodes caniculaires toujours plus fréquentes et intenses durant l'été. Il est donc important de s'adapter à cette chaleur de plus en plus forte, notamment au niveau de nos intérieurs qui sont aussi fait pour nous apporter un peu de répit de jour comme de nuit.

Que ce soit dans le Sud mais aussi dans le Nord où les périodes caniculaires se multiplient également, il est important de privilégier des mobiliers largement ajourés et ventilés pour supporter la chaleur estivale mais également les nuits tropicales, notamment près de la Méditerranée où celles-ci sont de plus en plus fréquentes. Des assises intégrées dans le bâti sont également intéressantes, permettant d'apporter une sensation de fraîcheur relative même lorsque l'air ambiant est chaud.

La question du matelas est également non négligeable, la nuit permettant généralement au corps de récupérer de la chaleur diurne. La nature du textile utilisé dans le matelas, plus ou moins hydrophile en fonction de sa composition est primordiale et il est important que celui-ci puisse absorber la transpiration nocturne, qui, on le rappelle, permet à notre corps de réguler sa température. Il est par exemple conseillé d'utiliser des matelas en fibres naturelles, comme le coton, pour absorber l'humidité corporelle et ainsi passer des nuits plus agréables et récupératrices durant les périodes caniculaires.

Le mobilier n'est donc pas indifférent aux enjeux d'adaptation aux périodes de très fortes chaleurs de plus en plus fréquentes en liaison au réchauffement climatique. Chaque détail compte en effet pour limiter les impacts sur notre santé et l'adaptation de son intérieur est un complément non négligeable aux stratégie passives et actives de rafraîchissement comme la climatisation, qui n'est d'ailleurs pas équipée et pas forcément à la portée de tous les foyers français, au Nord comme au Sud.